Descrição
Quiche integral brócolis e amêndoas
Informação Nutricional
Por 1 unidade de Quiche integral brócolis e amêndoas (100g)
Porção
% Valor Diário*
Calorias 239
Gorduras totais 15g
23%
Gorduras saturada 1.3g
7%
Gorduras Trans 0g
Sódio 139mg
6%
Carboidratos totais 21g
7%
Fibra alimentar 4.2g
17%
Proteínas 8.0g
16%
*Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.
Quiche integral de espinafre
Informação Nutricional
Por 1 unidade de Quiche integral espinafre (100g)
Porção
% Valor Diário*
Calorias 218
Gorduras totais 13g
20%
Gorduras saturada 0.5g
3%
Gorduras Trans 0g
Sódio 135mg
6%
Carboidratos totais 22g
7%
Fibra alimentar 3.7g
15%
Proteínas 6.0g
12%
*Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.
Quiche Integral de Frango
Informação Nutricional
Por 1 porção Quiche Integral de Frango (100g)
Porção
% Valor Diário*
Calorias 290
Gorduras totais 15g
23%
Gorduras saturada 1.8g
9%
Gorduras Trans 0g
Sódio 165mg
7%
Potássio 0mg
0%
Carboidratos totais 18g
6%
Fibra alimentar 2.6g
10%
Proteínas 21g
42%
*Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.
Quiche Integral Shimeji
Informação Nutricional
Por 1 unidade de Quiche Integral Shimeji (100g)
Porção
% Valor Diário*
Calorias 220
Gorduras totais 13g
20%
Gorduras saturada 1.1g
6%
Gorduras Trans 0g
Sódio 135mg
6%
Carboidratos totais 21g
7%
Fibra alimentar 3.7g
15%
Proteínas 6.8g
14%
*Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.
Quiche integral de alho poró
Informação Nutricional
Por 1 unidade Quiche integral de alho poró (100g)
Porção
% Valor Diário*
Calorias 277
Gorduras totais 18g
28%
Gorduras saturada 6.0g
30%
Gorduras Trans 1.7g
Sódio 293mg
12%
Carboidratos totais 23g
8%
Fibra alimentar 3.4g
14%
Proteínas 7.6g
15%
*Valores Diários com base em uma dieta de 2.000 kcal. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo das suas necessidades energéticas.
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